Видео реклама

 

Здоровое питание

Многие туристы, побывавшие в Японии, не раз замечали, что среди местного населения практически нет полных людей. Одна из причин – японская диета, которая отличается своей строгостью.
Насколько важен для здоровья и хорошей успеваемости школьника утренний прием пищи. Как правильно его организовать.
Женщине, которая оказалась в интересном положении, должно быть известно, что с этого момента много чего в ее жизни меняется. В первую очередь это должно касаться ее питания, так как оно оказывает большое влияние на внутриутробное развитие малыша.
Хотите избавиться от лишнего веса, но при этом есть привычную пищу? Это возможно. Человек в сутки должен потреблять около 1800 ккал. Меньше не зачем, в этом случае получится очень строгий режим, что для некоторых будет не очень хорошо.
Как сохранить фигуру во время беременности? Этот вопрос пугает некоторых женщин настолько, что они откладывают рождение ребенка. Между тем в сопутствующей нередко беременности «порче» фигуры природа не виновата – это «дело рук» наших привычек и стереотипов. Что нужно сделать, чтобы не поправиться, рассказывает наш консультант – врач-диетолог Марина Попова.
Сваренные вкрутую яйца разрежьте на половинки, выложите на тарелку и залейте соусом из растопленного сливочного масла (2 ст. л.), горчицы (1 ч. л.), белого вина (1 ст. л.) и щепотки сахара.

 
Rambler's Top100Размещение рекламы на сайтеПроизводство сайта - Студия Компас
Использование материалов с сайта возможно только при условии размещения активной ссылки на сайт.