Поиск по тэгу: здоровье

	Чем мы дышим? Пребывая в спокойном состоянии, за сутки мы вдыхаем около 12 кубометров воздуха – почти 14 килограммов!
	Как принимать витамины Витамины в сезон простуд становятся объектом особого внимания.
	Идите в баню! Все! Есть хорошая традиция – 31 декабря ходить в баню. Хорошая она не только потому, что этот праздник следует встречать чистой. Но еще и потому, что баня создает теплую и очень комфортную атмосферу. Говорят, как Новый год встретишь, так и проведешь, и здоровья это тоже касается. А что может быть важнее для здоровья, чем душевное равновесие и покой? Поэтому идите все в баню!
	Элемент защиты Зимой все активно пьют витамин С. Считается, что хороший заряд этого вещества отлично укрепляет иммунитет и предупреждает простуды.
	Яйца Сваренные вкрутую яйца разрежьте на половинки, выложите на тарелку и залейте соусом из растопленного сливочного масла (2 ст. л.), горчицы (1 ч. л.), белого вина (1 ст. л.) и щепотки сахара.
	Апрель 2009 Итальянские исследователи уверены: женщина, победившая привычку курить, молодеет за год на тринадцать лет. Речь идет не только о коже, но и о состоянии абсолютно всех тканей, органов и систем организма.
	Когда распускаются почки «Фосфаты появляются в моче хронически переедающих индивидуумов, обладающих к тому же вялым пищеварением», — это фраза из книги Бориса Семеновича Тайца, великого петербургского доктора.
	Сентябрь 2009 Ученые из Университета Цинциннати обнаружили, что вещество под названием бисфенол А, входящее в состав пищевых контейнеров, вызывает патологическую активность клеток сердца у женщин.
	Сверх всякой меры Мы точно знаем, какие именно обстоятельства могут служить предпосылками для развития гипертонической болезни. Мы почти убеждены, что читатели точно так же это знают.
	Дежурный доктор Гипертония – болезнь, которую в современной медицине принято лечить целым ворохом химических средств – мочегонных, успокоительных, сердечных и прочих.
	Медицинские новости Обнаружена любопытная зависимость. Вероятность развития близорукости определяется месяцем рождения человека, а не только наследственностью и нагрузкой на зрение.
	Микстура Ходите в кино чаще! Есть мнение, что быстрые и сильные колебания света, какие происходят при демонстрации кинофильмов, полезны для глаз.
	Факт: заболеваемость раком молочной железы в Беларуси возрастает на 1,5% в год! Факт: заболеваемость раком молочной железы в Беларуси возрастает на 1,5% в год!
	Жгучая тема Чувство жжения в горле и за грудиной – изжогу – хотя бы один раз в жизни испытывает каждый.
	Профессия – ВРАЧ С подачи благодарных пациентов написано. К Дню медицинского работника приурочено. Людям в белых халатах посвящается.
	Задачка со всеми известными Одни «гудение» в ногах к концу дня воспринимают как усталость, отечность списывают на неудобство обуви, а сосудистую звездчатость объясняют нагрузками былой беременности.
	Синдром менеджера Когда отдыхать не то чтобы некогда – не получается с непривычки.
	Дежурный доктор В тех случаях, когда работа – дело всей жизни, эдакое хобби, трансформированное в должность, и человек отдает себя ей целиком, получая от этого удовольствие, возможно ли заболеть синдромом менеджера?
	Жить можно Количество людей, страдающих бронхиальной астмой, впечатлит любого – их больше 300 миллионов в мире.
	Медицинские новости Предприятию по производству лекарственных средств «Фармлэнд», созданному с участием иностранного капитала, в этом году ему исполняется 10 лет.
	Микстура. Апрельская аюрведа На каждый сезон наш организм реагирует по-разному.
	Октябрь 2009 В аптеках Великобритании появились ДНК-тесты для самостоятельного определения отцовства.
	Как противостоять осенним вирусам? Этот вопрос к середине осени начинает интересовать всех, независимо от того, начальник вы или подчиненный, ездите на работу в переполненном метро или просторном «лексусе», пьете витамины или обходитесь антоновкой с дачи.
	Синус на косинус Маленькие воздухоносные полости в костях черепа – синусы – иногда доставляют очень большие проблемы. Большие проблемы, в свою очередь, частенько решаются при помощи маленьких советов.
	Просто о главном В октябре журналисты особенно много пишут о раке груди. Должны писать, обязаны. Потому что во всем мире октябрь традиционно посвящается информационной борьбе с этим недугом.
	Медицинские новости Страх перед пауками у женщины в генах И с этим ничего нельзя поделать.
	На интимную тему Уход за самой нежной зоной на теле – это первое правило гигиены, которое девочки усваивают вместе с чисткой зубов.
	Лишний бокал Все знают, что пить… простите, употреблять алкогольные напитки – вредно.
	Микстура Растение месяца Грейпфрут Белый или розовый – не слишком важно.
	Микстура Мобильник в роли будильника: техника безопасности
	Что дают витамины Свободные радикалы – это просто атомы, в распоряжении которых по воле биохимических процессов оказались свободные – непарные – электроны.
	Чистый голос Помните сказку «Волк и семеро козлят»? Сначала козлятки хорошо отличали голос волка от голоса мамы-козы. А что потом?
	Пища и размышления Необходимость написать материал, демонстрирующий ошибки, которые мы по разным причинам допускаем в вопросах собственного питания, назрела давно.
	Самый женский календарик Календари и календарики. Большие или маленькие, настенные, настольные, карманные. Лучшие друзья деловых и активных леди.
	Зубки прочные, зубки молочные Сохранить эти зубки здоровыми очень желательно. Ведь от их состояния зависит здоровье зубов, которые придут им на смену. И потом, именно эти зубки будут отданы пресловутой Зубной Фее. О том, что гораздо важнее всех наших взрослых проблем, мы говорим с самым добрым детским доктором, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры стоматологии детского возраста БГМУ Натальей Шаковец.
	Микстура для здоровья Есть люди, которые в сорок выглядят как в двадцать, а в семьдесят – как в сорок.
	Худеем с помощью риса Диета – не самое приятное, но необходимое событие в жизни женщины. Необходимое не только для того, чтобы похудеть, но и чтобы отрегулировать работу желудочно-кишечного тракта, приобрести новые пищевые привычки.
	Аргументами по фактам Симпатичная статейка попалась нашему редактору Юле Дорофеевой во время блуждания по Интернету.
	Миллиметры ртутного столба В топ-листе опасных для жизни диагнозов медицинская статистика первую строчку отдает сердечно-сосудистой патологии. Какими бы страшными ни казались нам некоторые другие диагнозы. Особое коварство при этом приписывается гипертонической болезни. «Безмолвный убийца» — так ее окрестили медики, подразумевая, что именно на ее счет записываются все инфаркты и инсульты. Об артериальной гипертензии и ее осложнениях, о факторах риска и способах профилактики читательницам «ЖЖ» рассказывает врач-кардиолог, заместитель главного врача по медицинской части Минского городского кардиологического диспансера Ольга Апанасик.
	Подобное подобным бесподобно «От любой болезни человек может выздороветь только своими собственными силами, а если их не хватает, то лекарства должны ему в этом помогать», – так пишет в своей работе врач-гомеопат Татьяна Алексеева. Обратите особое внимание: выздороветь – собственными силами, а лекарства – чтобы помогать. Мы же, если лечимся, уповаем на лекарства, а собственные силы предпочитаем беречь для других целей. И что в итоге? Поговорим об этом с Татьяной Алексеевой.
	Больна по собственному желанию Гипотония, то есть пониженное артериальное давление – состояние с медицинской точки зрения несерьезное. До такой степени, что лечить его предлагается не лекарствами, а личным желанием быть здоровым. И это – вполне серьезно. О том, как именно это делать и каких ошибок нужно избегать, в интервью «ЖЖ» рассказала ведущий научный сотрудник лаборатории артериальной гипертензии РНПЦ «Кардиология», кандидат медицинских наук Мария Ливенцева.
	Родить и не поправиться! Как сохранить фигуру во время беременности? Этот вопрос пугает некоторых женщин настолько, что они откладывают рождение ребенка. Между тем в сопутствующей нередко беременности «порче» фигуры природа не виновата – это «дело рук» наших привычек и стереотипов. Что нужно сделать, чтобы не поправиться, рассказывает наш консультант – врач-диетолог Марина Попова.
	Путь к новой жизни: секреты зачатия «Вырастить и воспитать – вот задача, а родить – дело нехитрое», – вздыхают многие женщины. Еще какое хитрое! Мешать счастливому воссоединению мужских и женских половых клеток может множество факторов, но даже если оно и произошло, это не означает, что дальше все будет благополучно. О зачатии – рационально и иррационально.
	Самые интересные факты про беременность, роды и новорожденных Статистические данные анализировали Анна Покидько и Кристина Гочикян.
	Недуг на букву Ц Все или почти все, что нужно знать о цистите, «Женскому журналу» рассказал врач-уролог медицинского центра Sante Александр Баценко.
	Когда считают крольчат Цыплят считают по осени, но это только потому, что нет в восточном календаре года курицы. А вот крольчат считать никогда не рано и никому не поздно. Если это результаты года Кролика. Не поверить ли вам в новом году в обыкновенное чудо? Не избавиться ли от проблем, которые вы давно считаете неразрешимыми? Так ли уж они неразрешимы? Разрешите себе…
	Зимний SOS Что есть, если есть герпес У вас опять выскочила на губе эта противная болячка? Знающие люди советуют обрабатывать место инфекции холодным кофе, водкой, спиртовым раствором йода или растолченной таблеткой валидола. Впрочем, есть на этот случай и аптечные средства. Кстати, чтобы герпес не преследовал вас бесконечно, надо есть… картошку, сваренную в мундире. Среди других продуктов, которым стоит отдавать предпочтение, на первых позициях стоят молоко, рыба, яйца и фасоль. Постарайтесь, чтобы они были на вашей кухне всегда. А вот в списке того, что в сезон угрозы герпеса лучше исключить, лидируют вкусности: орехи, семечки и шоколад.
	Мужской разговор Гиперплазия предстательной железы – диагноз, который рискует получить каждый мужчина после сорока лет. Только у одних эта болезнь удовлетворяется легким испугом и назначением не слишком обременительного лечения, а других путем физических мучений и психологических страданий приводит на операционный стол. Вполне возможно, что главное различие этих мужчин заключено в степени заботливости их жен. Даже если им еще далеко до сорока…
	МИКСТУРА Сокращение количества употребляемого мяса спасло бы в год 45 тысяч жизней в одной только Великобритании. Так утверждают The Guardian и экологическая организация Friends of the Earth. 31 тысячу таким способом можно было бы спасти от сердечной патологии, 9 тысяч – от рака и 5 тысяч – от инсультов. Авторы заявления предлагают сократить количество мяса до 200 граммов в неделю. Разумная инициатива.
	Точеные ножки Варикозная болезнь бывает и у мужчин, и у женщин. Но женщины всегда внимательнее и придирчивее, особенно если речь идет о ногах, да еще накануне теплого сезона. И все же есть дамы, предпочитающие платьям брюки, а визиту к хирургу – грустное самооправдание: «У меня же варикоз». Создатели «ЖЖ» тем временем выступают за романтичные платья, развевающиеся на легком весеннем ветру. То есть мы за красоту и здоровье!
	Вам чай или кофе? Задав всего один вопрос гостю офиса, можно, оказывается, предугадать исход переговоров. В медуниверситете Квинсленда (это в Австралии) выяснили, что люди, предпочитающие кофе, легче поддаются всякого рода внушениям. В общении с ними гораздо проще «выдавать желаемое за действительное»: любители кофе соглашаются с мнением собеседника, даже если оно противоречит их собственному взгляду на обсуждаемое. Поклонники чая, как правило, наоборот, стойко стоят на своем. Все потому, что кофе вызывает у человека состояние легкой эйфории, которая лишает его возможности сосредоточиться. Между тем другие ученые, испанские, утверждают, что кофе помогает концентрировать внимание и улучшает оперативную память, но в том случае, если в нем есть сахар.